Um fluido liberado a cada 20 segundos durante o sono pode ajudar na prevenção de doenças degenerativas.

Pela primeira vez, uma equipe de pesquisadores da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, detectou como funciona o sistema de “limpeza” do cérebro durante o sono. 

Os cientistas perceberam que, a cada 20 segundos, uma substância chamada fluido cérebro-espinhal era liberada para “lavar” o órgão, retirando hormônios que teriam relação com o desenvolvimento de doenças degenerativas, como a demência.

“Nunca tinha visto algo ‘pular’ neste nível. Foi muito impressionante”, contou a professora Laura Lewis, coautora da pesquisa, durante entrevista ao portal britânico Daily Mail.

Por enquanto, a descoberta deste sistema de limpeza do cérebro reforça a ligação entre o sono de má qualidade e o desenvolvimento de demência